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茶文化

隔夜菊花茶为什么不能喝 喝菊花茶要注意什么?

作者:admin    发布时间:2019-10-28 14:10     浏览次数 :

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  菊花茶,是一▷•●种以菊花为原料制成的花草茶。菊花茶经过鲜花▪▲□◁采摘、阴干、生晒蒸△▪▲□△晒、烘培等工序制作而成。据古籍记载,菊花味甘苦,性微寒,有散★•□▼◁▼▽…◇风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。菊花茶起源于唐朝,至清朝广泛应用于民众生活中。 菊花起源于中国,有2500多年的栽培历史,品种▲=○▼达到3000以上,是我国◇•■★▼种植最☆△◆▲■广泛的一种传统名花,除了做园林观赏外,以药用菊花和茶用菊花占较大比例。根据记载,唐朝人已开始有喝菊花茶的习惯。

  菊花茶中富含黄酮类物质,具有很好的抗氧化性能,能帮助人体清除体内自由基,有降低胆固醇、抑制血压升高等多种健康作用。但黄酮类物质十★△◁◁▽▼分不稳定,很容易被氧化,使茶水失去本来的黄色色泽,变成绿色,其保健作用也会有所下降。因此菊花茶要现泡现饮,最好不要久放。

  别放冰糖。体热的人别加冰糖,对体寒体虚的人来说,菊花茶中加些冰糖,能稍微减弱一下寒性,更加适合他们的体质。而对于体热体壮的人,加冰糖就会减弱菊花茶清热的功效,建议可以用果干代替冰糖。

  学会科学搭配。无论▼▼▽●▽●哪种菊◆●△▼●花,性质都•☆■▲偏寒,一般阳虚体质(平时怕冷)和脾胃虚寒(一吃凉东西就胃痛、胃不舒服)的人建议可以用秋桑、枸杞、果干等组方为菊启茶,清肝明目的效果更佳,配枸杞补肝肾,加桑叶防治感冒。菊花味甘,对肝肾有滋养作用,配上滋补肝肾的枸★◇▽▼•杞,作用得到加强。桑叶与菊花皆能疏散风热,清肝明目,同用可缓解风热感冒初期的发热、头痛等症状。忌与相克食材同食。菊花与鸡肉、猪肉一起煮会中毒,而且也不可以和芹菜一起食用。

  市面上有些无良商家为了提高销售量,用硫磺熏制菊花或者给菊花染色,虽然菊花颜色上鲜艳漂亮吸引人,但是泡茶饮用后不利于▼▲身体健康。所以我们在选购时不要以貌取菊花,而应该选购体型小颜色稍暗淡但是又不长霉的菊花。过敏体质者和咽喉炎患者▪…□▷▷•不能喝菊花茶,体质偏寒者和脾胃虚弱者要慎喝菊花茶,不能连续不断的喝菊花茶,糖尿病或血糖偏高者不能加冰糖来喝菊花茶,不喝隔夜菊花茶,不买硫磺熏过或染色的菊花来泡茶喝,喝菊花茶时▲★-●不吃芹菜和莲藕。

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