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你绝对想不到长期饮用红茶竟然会对身体带来这么大的影响

作者:admin    发布时间:2019-04-20 11:36     浏览次数 :

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  随着整个社会消费水平的提升,饮茶已经不再只是奢侈▪▲□◁的贵族行为,红茶,绿茶,清茶等◆▼各类茶饮早已经走入了千家万户,当然,每个人都有自◇=△▲▲●…△己的饮茶偏好,绿茶提神醒脑,清茶清肝明目,红茶醒●脾养▼▼▽●▽●胃等,虽然多多少少对各种茶的功效都有所了解,但知之甚浅,今天,小编就为广大饮茶爱好者整理了红茶的保健功效,如长期饮用红茶,将会对你的身体造成意想不到的影响:

  在红茶中的咖啡碱和芳香物质联合作用下,增加肾脏的血流量,提高肾小球过滤率,扩张肾微血管,并抑制肾小管对水的再吸收,于是促成尿量增加。如此有◇…=▲利于排除体内的乳酸、尿酸(与痛风有关)、过多的盐分(与高血★-●=•▽压有关)、有害物质等,以及缓和心脏病或肾炎造成的水肿。

  红茶中的多酚类化合物具有消炎的效果,再经由实验发现,儿茶素类能与单细◆●△▼●胞的细菌结合,使蛋白质凝固沉淀,藉此抑制和消灭病原菌。所以细菌性痢疾及食物中毒患者喝红茶颇有益,民间也常用浓茶涂伤口、褥疮和香港脚。

  据实验证明,红茶中的茶多碱能吸附重金属和生物硷,并沉淀分解,这对饮水和食品受到工业污染的现代人而言,不啻是一项福音。

  经由医学实验发现,红茶中的咖啡硷藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢,促成提神、思考力集中,进而使思维反应更形敏锐,记忆力增强;它也对血管系统和心脏具兴奋作用,强化心搏,从而加快血液循环以利新陈代谢,同时又促进发汗和利尿,由此双管齐下加速排泄乳酸(使肌肉感觉疲劳的物质)及其他体内老废物质,达到消除疲劳的效果。

  

  夏天饮红茶能止渴消暑,是因为茶中的多酚类、醣类、氨基酸、果胶等与口涎产生化学反应,且剌激唾液分泌,导致口腔觉得滋润,并且产生清凉感;同时咖啡硷控制下视丘的体温中枢,调节体温,它也刺激肾脏以促进热量和污物的排泄,维持体内的生理平衡。

  此外,红茶还具有防龋、健胃整肠助消化、延缓老△▪▲□△化、降血糖、降血压、降血脂、抗癌、抗辐射等功效;红茶还是极佳的运动饮料,除了可消暑解渴及补充水分外若在进行需要体力及持久力的运动(如马拉松赛跑)前喝,因为茶中的咖啡硷具有提◁☆●•○△神作用,又能在运动进行中促成身体先燃烧脂肪供应热能而保留肝醋,所以让人更具持久力。

  桐柏红茶业资深茶艺师介绍,红茶的功效远不止这些,初饮▪…□▷▷•三五日虽然没有特别的身体变化,但依然可以感觉到身轻肠净,心情舒畅,久饮•●亦有减肥塑身的功效,红茶不似其他茶类,经过高温发酵,对肠胃没有大的刺激,温和养胃,所以红茶在所有养生的茶类中身居首位,多饮对身体有▽•●◆益,可以达到保健养生的功效。

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